|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אחי איך 100 קילו אם בחדר כושר שלי אני רואה רוסי מכונה בן 25 כולו שרירים שבקושי מצליח לעשות 10 חזרות של 22 קילו בכל יד? כאילו דדליפט יותר קל מהרמת משקולות רגילה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דדליפט וסקוואט | jenya147258 | אימונים | 22 | 13-03-10 17:54 |
דדליפט וסקוואט | lironsD | אימונים | 46 | 16-09-09 09:39 |
[בעיה]דדליפט+סקוואט. | Mr.Dino | אימונים | 44 | 28-09-08 17:48 |
דדליפט עם משקולות? | Antonyx | אימונים | 6 | 28-03-08 14:34 |
סקוואט דדליפט | zrizi | אימונים | 13 | 26-09-07 11:28 |