|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אגב ואם אני עושה דרופסטים קבוע בכל אימון זה בסדר? או שפוגע ביעילות בטווח הארוך...?
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|