|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמובן שתכנית מסודרת.
אם אתה מתאמן חדש , ועדיין לא יודע איך להתאמן ( לפי קבוצות שרירים , לא כל שריר בכל יום וכדומה) - עדיף להתייעץ עם מאמן. הרי בשביל זה הם שם לא? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ללכת להתאמן היום? | avishav1 | אימונים | 6 | 27-05-09 18:34 |
חולה:\ כדאי ללכת להתאמן? | haas | פיתוח גוף-כללי | 14 | 18-10-08 18:54 |
מתכוון ללכת ליחידה מובחרת , צריך המלצות על מה להתאמן | ilayzror | אימונים | 17 | 27-02-08 20:30 |
כדאי לי ללכת להתאמן? | cheque | אימונים | 9 | 23-07-07 15:25 |