|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-06-12, 12:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הסרטון מראה לך את הטכניקה הנכונה שאתה מתחיל מתנוחת "סקווט".. לעומת זאת הגב שלך נמצא 180 מעלות אתה רק הורס אותו והמזל שלך שאתה לא מנסה לעשות סרטון rm1 כי אז היית יכול לפרוץ דיסק מהר יותר
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טכניקת דדליפט | maorakrish | פורום אימוני כוח | 0 | 14-02-12 15:34 |
| טכניקה דדליפט | juhyuh | פורום אימוני כוח | 3 | 29-04-11 22:07 |
| סרטון טכניקה דדליפט 60קילו | buf123 | אימונים | 43 | 13-04-11 19:01 |
| סרטון טכניקה דדליפט | buf123 | אימונים | 14 | 05-04-11 14:06 |
| בדיקת טכניקה-דדליפט | benwin21 | פורום אימוני כוח | 3 | 12-10-10 23:52 |
תצוגה עם הדגמה
