|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-06-12, 10:30
|
#1 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
מה הקשר בין כמות החלבון לבין איפה שהוא מתאמן? מה הכמות חלבון למי שמתאמן במתנ״ס? ולמה שהוא רק יאכל חלמון אחד?
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
07-06-12, 16:05
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
|
ציטוט:
במקרה שכזה אין צורך לצרוך כמות מוגברת של חלבון כי ההריסה של הגוף היא יחסית קטנה ולכן הגוף צריך פחות חלבון כדי לבנות את הגוף לאחר האימון. ויש דבר כזה כולסטרול שילד בגיל שלו לא צריך בכמויות ולכן הוא צריך לצרוך רק חלמון אחד. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך לדעת כמה פחמימות,חלבונים,קלוריות אני צריך ביום? | saidii278 | תזונה ותוספים | 6 | 28-10-08 22:26 |
| כמה פעמים ביום אתם שותים חלבונים?? | לוזון | פיתוח גוף-כללי | 11 | 03-04-08 13:57 |
| כמות חלבונים ופחמימות ביום | mahdi1 | תזונה ותוספים | 2 | 11-02-08 15:40 |
| אך אני מחשב תכמויות של חלבונים,פח... אני צריך ביום? | NOS | תזונה ותוספים | 3 | 16-02-07 23:33 |
| מישו יודע מה צריך להיות יחס פחמימות - חלבונים ביום? | dan154 | תזונה ותוספים | 9 | 22-11-06 17:01 |
תצוגה עם הדגמה
