|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
1. אומרים שלפני השינה זה ממריץ את הגוף וקשה לישון , אתה צריך לדעת אם זה המקרה גם אצלך.
2. חלבונים זה מעולה , הייתי מוותר על התירס והלחם לפני השינה ואוכל פחמימות אחרות כמו מלפפון ועגבניה. |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על סיבולת . | ThE HummeR | אימונים | 29 | 29-11-08 20:10 |
| שאלה| סיבולת שריר | hutorihunzu | אימונים | 9 | 20-10-08 13:27 |
| שאלה| סיבולת שריר | hutorihunzu | פיתוח גוף-כללי | 4 | 13-10-08 16:03 |
| שאלה בקשר לשיפור סיבולת.. | roboz | אימונים | 4 | 15-05-08 18:33 |
| [שאלה] מסה+סיבולת | idof111 | אימונים | 2 | 29-12-07 14:54 |