|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי בסוג העקמת , לי יש עקמת קלה ואני מתאמן בלי בעיה , אבל משתדל לא לעשות תרגילים בעמידה. כדאי באמת להתייעץ עם רופא ספורט.
|
![]() |
![]() |