|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-12, 13:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני שם 300 מ"ל נוזל לסקופ...
מומלץ לקחת חלבון מהיר (Whey) בבוקר ואחרי אימון כי בבוקר אתה אחרי צום של הלילה, של השינה ואחרי אימון הגוף צריך חלבון מהיר ופחמימה מהירה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קניתי adrenol 8 ויש לי כמה שאלות | sasaim | תזונה ותוספים | 9 | 20-12-11 18:21 |
| קניתי גיינר כמה שאלות ... | אילוז | תזונה ותוספים | 7 | 29-03-10 14:30 |
| קניתי Serious Mass יש לי כמה שאלות | Shvarz | תזונה ותוספים | 23 | 31-10-08 22:02 |
| אממ קניתי סריוס מאס ויש לי כמה שאלות.. | The-One | תזונה ותוספים | 10 | 30-07-08 21:49 |
| כמה שאלות בקשר לאבקת חלבון שקניתי! | Oranili | תזונה ותוספים | 4 | 19-05-08 18:25 |
תצוגה בשכבות