|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-05-12, 14:43
|
#1 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
90+/-
אחי אחד השמניםםםםםםם מחר מחרתיים אני מקבל אטלס סטון של 95 קילו  ובדיוק קניתי חומרים בשביל להכין פארמרס ווק, השבוע 85 קילו כל יד שבוע הבא כנראה אכין של 115-130 כל יד הבעיה היא, שאני מוסיף גם טיפה אימוני מטקונים אז אני מתחיל לקבל צורה ולאבד שומן וממשיך להתחזק, אני לא יודע מה נעשה אחרי שאני לא אהיה כבר שמן ואני סתם אהיה בכושר וחזק טוב נמצא משהו אחר לצחוק עליו.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
13-05-12, 15:41
|
#2 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
או השיער או פינגווין מסקרה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טיזר קטן של גלעד לקראת מר ישראל....רעידת אדמה :) | hypertrophy | פיתוח גוף תחרותי | 38 | 17-06-10 18:43 |
| עוד טיזר לקראת מר ישראל....שני התותחים הכבדים | hypertrophy | פיתוח גוף תחרותי | 15 | 09-06-10 13:10 |
| טיזר רגליים לפני שאגיע ל95 ק"ג | hypertrophy | גלריות הגולשים | 33 | 12-01-10 00:44 |
| טיזר קטן מבית גיימר | Gamerrrrr | גלריות הגולשים | 44 | 15-01-08 12:05 |
| ריבועים | sneori2 | אימונים | 14 | 07-08-07 20:03 |
תצוגה עם הדגמה
