|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 62
גיל:: 18
חדר כושר: מועדון ספורט רמת פולג
|
![]() הרבה חברים שלי שהיו שחיפים לקחו אותו לפני חצי שנה ככה ונהיו ענקיים זה באמת מוצר שאני תופס ממנו הוא באמת חזק ועובד גם חבר שלי התחיל לפני שבועיים עלה כבר 4 קילו והוא שחיף ממש שקשה לו לעלות במשקל
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בקשר לגיינר שקניתי..... | lidorag | תזונה ותוספים | 3 | 16-11-09 04:22 |
סוג מסויים של תרגיל(חזה) צריך עזרה | KillerBiceP | אימונים | 3 | 05-05-08 13:55 |
צריך עזרה בתרגיל מסויים לבטן | La Honda | אימונים | 12 | 23-02-07 19:53 |