ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-05-12, 14:56   #1
donmario
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלdonmario
 
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 26
ברירת מחדל

חחחחחח אחי אני כול אימון מזיע כמו פסיכופט אבל יש לי הזעת יתר גם אבל אני עושה פאמפ אפ אחי ואני גם ככה וגם ככה מזיע מה אתה אומר שמלח יעזור לי אחי ??
donmario מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-05-12, 16:15   #2
Lеon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי donmario צפה בהודעה
חחחחחח אחי אני כול אימון מזיע כמו פסיכופט אבל יש לי הזעת יתר גם אבל אני עושה פאמפ אפ אחי ואני גם ככה וגם ככה מזיע מה אתה אומר שמלח יעזור לי אחי ??
אמור לעזור, נסה לאכול אחרי אימון איזה פחמימה מורכבת עם מלח גס\ים ותראה אם יעזור, אם לא יש הרבה סיבות למה אתה עייף\תשוש. תקרא את מה ששלחתי לך,אמור להבאיר קצת על הנושא הנה עוד משהו:
אמור לעזור לכל האטלטים(אני אישית נמנע אבל כל אחד מחליט לעצמו מה מתאים לו ומה לא):
http://www.livestrong.com/article/55...-bodybuilders/
http://chemo.net/sodium-.htm
http://www.getbig.com/articles/faq-min1.htm
Lеon מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה חשובה! yonatan8 תזונה ותוספים 2 11-11-11 14:28
שאלה חשובה eac תזונה ותוספים 25 19-09-10 15:07
שאלה חשובה dmx11 אימונים 4 19-07-07 23:43
שאלה חשובה dmx11 אימונים 1 18-07-07 15:04
שאלה חשובה bigbit אימונים 1 13-10-06 20:35


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים