ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-04-12, 22:59   #1
blackbimer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 669
ברירת מחדל

שמעתי על התוכנית הזאת שזה כביכול להוריד אחוזשומן ולעלות במסה בו זמנית

לא מעוניין לשחק עם זה...

השאלה במסה עצמה אם אני יעשה יום 100 יום 500 זה יהיה טוב..
blackbimer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-12, 03:33   #2
TomerLevy
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2011
הודעות: 6
ברירת מחדל

אני ממליץ לך על -
אופטימום נורטיישן - פרו קומפלקס.
מחיר קצת יקר אבל גיינר מצויין ביחס של 1.5 מה שיתן לך עלייה כמעט נקיה ..
גם המקרו פרו של סינטרקס יכול להועיל ..
TomerLevy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-12, 00:22   #3
blackbimer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 669
ברירת מחדל אוקיי

יש איזה גיינר של 1:3 ככה שאת יכול להמליץ לי עליו?
blackbimer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-12, 01:26   #4
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jack_bristow צפה בהודעה
למה לך לבזבז כסף על גיינר שאתה יכול לקנות אבקת חלבון
ולהוסיף לה את הערכים שאתה רוצה ולשנות את יחס הפחמימה
לחלבון 1:3 או 1:2 או 1:1.

כמו"כ אני יכול להמליץ לך על גיינר ממש זול שהוא יחס 1:1
וזה החלב שאתה יכול לקנות ליטר ב5 שקל.
כן שאתה צריך לשתות ליטר בישביל להגיע ל30 גרם חלבון......
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך ייעוץ קלברס תזונה ותוספים 1 16-10-09 17:54
שאלה חשובה בנושא תזונה,צריך ייעוץ koby תזונה ותוספים 7 28-06-09 10:31
צריך ייעוץ. idans תזונה ותוספים 5 05-06-08 21:44
צריך ייעוץ Rakanichu אימונים 2 09-04-08 09:45
צריך ייעוץ טוב ככה :] denous פיתוח גוף-כללי 13 11-02-08 23:35


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים