|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-03-07, 19:00
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 (כעיקרון אני כבר סיימתי, אבל אני ממשיך עוד שבועיים ככה וזהו)
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT |
|
|
|
|
12-03-07, 20:05
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-03-07, 20:33
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן ,זאת תמונה מאתמול, אחרי שאכלתי.....=]
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT |
|
|
|
|
|
12-03-07, 20:44
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
טוחן כל מה שאפשר,עדיפות לבשר . אם לחשוב על זה יוצא בסביבות 3000 קלוריות ביום.
|
|
|
|
|
12-03-07, 21:29
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-03-07, 21:33
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אמרתי שאני מסיים אני אהיה על ניטרלי....  
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT |
|
|
|
|
|
12-03-07, 21:34
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
