|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() שמע אחי אתה פשוט מטורף!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
איך אתה עושה תחיטוב שך?! מה אפקה 3 פעמים ביום בטח למה חשוב הרבה חלבון והרבה חזה ע1ף זה נכון???? שמעתי גם אסור לגעת בפחממות ריקות רק אורז לא? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
![]() ציטוט:
אני אשמח לענות לך אני אוכל רק חזה עוף חסה ומלפפון קפא בלי סוכר תיי בלי סוכר ירוק כמובן.. להרגיע תבטן. . אוכל +- 250 גרם חלבון ביום בלי שום פחמימה ככה רץ על קבע רייקה על הבוקר ככה אני שורף הרבה יותר שומן ואין מה לעשות הרבה מסה יורדת אבל ניראים 100 אחוז וזה ממש לא מתאים לכולם זה לא קל ביכלל האוכל בלי שום טים או ריחח בלי שום טבלין ממש קשא אז עם יש לכם שאלה שאני אשמח לענות בכיף בהצלחה ותגדלו:-) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תמונות של קאי שבוע לפני הארנולד שזכה. | dethMAN | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 23-03-10 20:20 |
תמנות של קאטלר מהיום , 9 שבועות לאולימפיה! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 40 | 02-08-08 17:35 |
מישו אולי זוכר תתאונה שהיה לפני איזה 3 שבועות שנהרגו שני אנשים | israel2290 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 26-12-07 11:02 |
איך אני מחזיר את הוינדוס למה שהיה אתמול או שבוע שעבר? | Shauder | פיתוח גוף-כללי | 8 | 25-10-07 21:32 |
בעייה באייסיקיו - (עזרתו של ביג באג תהיה נחוצה פה) כולם להיכנס בקקשה | Danielllo | פיתוח גוף-כללי | 20 | 18-06-07 04:46 |