|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-03-12, 19:55
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אבל מה עם הכתפיים
קיבלתי תודה על העצות אבל מה לעשות עם הכתפיים?
אני לא מסוגל לעשות כתפיים אחרי חזה כי אחרי חזה אני ממש עייף וכתפיים דורשות המון מאמץ. איך אפשר לשנות את התוכנית שלא תהיה כמו הישנה שרשמתי אבל גם לא חזה ואז כתפיים? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בתוכנית | R&R | אימונים | 0 | 08-10-09 18:43 |
| עזרה|צריכה עזרה בתוכנית אימונים | yeleda | אימונים | 4 | 03-07-09 22:15 |
| עזרה| בתוכנית | g12l | אימונים | 9 | 14-02-09 15:12 |
| עזרה בתוכנית | רן365 | אימונים | 2 | 14-10-08 22:28 |
| עזרה בתוכנית Hst | venturousG | אימונים | 12 | 05-09-07 13:21 |
תצוגה עם הדגמה
