|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מתכוון להישאר עם הabc
אז לדעתי A חזה יד אחורית B גב יד קדמית C כתפים ואז רגלים אתה לא עושה אירובי אחרי זה? |
|
|
|