|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מבין את הכוונות של המאמן אבל אתה 20קילו מעל הגובה וזה רק שומן לדבריך, זה קיצוני מדי. אתה צריך לרדת לפחות לפחות ל80קילו אחי כדי להתחיל מאסה. יש לך עוד דרך ארוכה, תתמיד ותצליח.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשה מעלוש | rosilio | גלריות הגולשים | 16 | 12-12-08 08:55 |
לעלות במשקל | dvivon | תזונה ותוספים | 1 | 02-09-08 05:05 |
האם משקל שריר יכול לעלות בתקופת חיטוב? | namo | אימונים | 0 | 07-05-08 15:59 |
משהו מוזר לי - לעלות במסה או "חיטוב"? | BodyKilo | אימונים | 8 | 09-03-08 14:57 |
אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 12:06 |