|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() you need to push with your legs pre set.
which means that during your setup your start pushing and during the rep your push harder. And if your back is sufer just rest more before.. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הלוג ss של יצחק | Itzhak | פורום לוגים | 10 | 01-10-11 21:46 |
הלוג שלי | itaiprz1 | לוגי אימונים | 11 | 04-03-08 17:08 |
הלוג שלי | Rendi Orton | לוגי אימונים | 1 | 21-02-08 22:16 |
הלוג שלי.. | HammEr-StriKe | לוגי אימונים | 5 | 13-01-08 22:17 |
הלוג שלי... | pOOnch | לוגי אימונים | 19 | 30-10-07 23:23 |