|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-02-12, 22:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
...
אני פשוט אתעלם כי אתה ממש מתעלם מהדברים שלי טוב עשיתי את האימון היום , וביד אחורית היה לי ממששששש קשה לעשות מקבילים , עשיתי כולה עם 10 קילו מחובר ובקושי הצלחתי 6-7 חזרות , כשהשאיפה היא 8... לא עדיף להעביר את זה ל-b? כי זה היה ממש קשה |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון משקל גוף להיפרטרופיה? | Danielo | אימונים | 0 | 15-12-11 14:55 |
| עידכונים אחרי חודש - חיטוב..(ייעוץ אצל חן מישראל בודי) | Big_D | גלריות הגולשים | 44 | 10-10-09 18:59 |
| טווח חזרות להיפרטרופיה | bbbodybuilder | אימונים | 38 | 09-07-09 13:28 |
| מה יותר תורם להיפרטרופיה? | bolt | אימונים | 13 | 16-10-08 21:57 |
| עידכון אחרי 6 חודשי מסה. צריך ייעוץ... | ice13 | גלריות הגולשים | 16 | 01-01-08 14:50 |
תצוגה עם הדגמה
