|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() הומי ,ממליץ לך לפתוח קורס שאלות הגיון בפסיכומטרי משלך,בילבלת לי תצורה....
ושוב אני יחזור ויגיד,רוב התרגילים לא פוגעים בגביה ,רק תרגילים שמעמיסים על המערכת השלדית כמו עליות גב משטיח ,או אימון תאומים אינטנסיבי שוברים לך תדיסקים מעומס ואתה אפילו עלול לעבד מהגובה ....תימנע מאלה,תוכל הרבה מאכלים מזינים כמו קטשופ לייט,ויהיה בסדר... |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אבקה טעימה (אני יודע שבטח כבר חרשו על זה אבל אני רוצה תשובה ספציפית) | LGhell | תזונה ותוספים | 7 | 15-05-10 19:16 |
אני רוצה תשובה ברורה בבקשה. | futurex90 | אימונים | 3 | 24-05-09 19:42 |
לא רוצה חוות דעת אני רוצה רק ייעוץ, יש תמונות והסבר.. | galx | גלריות הגולשים | 21 | 23-01-07 14:31 |