|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 16
גיל:: 23
עוסק ב:: חברת מעליות
חדר כושר: sweat star
|
![]() את התוכנית הכין לי המדריך
וכן עברתי ושאלתי ובדקתי איך להשתמש בכל מכשיר(אני לא מעוניין להיפצע או לעבוד לחינם) אתה יכול להפנות אותי למשהו ספציפי? כי אני לא ממש יודע מה אני אמור לחפש. אני יודע שהאימון הזה הוא רק לחודש הראשון,ועברו רק שבועיים ממתי שהתחלתי, אבל הרצון והחוסר סבלנות גורמים לי לחשוב כל הזמן שאולי אני מתאמן לא נכון |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שיפור האימון..בעזרתכם :) | tuli10 | אימונים | 0 | 24-09-08 20:56 |
מעוניין לקנות.. | Dani-D | פיתוח גוף-כללי | 19 | 09-12-07 15:54 |
מעוניין לקנות אבקה ראשונה שלי | OmriF | תזונה ותוספים | 17 | 16-11-07 04:29 |
מעוניין לקנות..... | פאוור | פיתוח גוף-כללי | 2 | 25-02-07 13:29 |
מעוניין לקנות מוט W..עזרה | רן6 | אימונים | 6 | 05-11-06 16:50 |