|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נשמע טוב אבל צריך משהו מסודר וקבוע יותר. תקרא קצת מאמרים פה באתר הם נותנים טיפים טובים לסוגי אימונים ותם למדריך שיכין לך תכנית לפי המכשירים שמעניינים אותך ולפי המטרה שלך. כמו כן שיראה לך איך להשתמש בכל המכשירים ואיך לבצע את התרגילים בצורה נכונה. יש הדגמות גם באתר. בהצלחה!
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שיפור האימון..בעזרתכם :) | tuli10 | אימונים | 0 | 24-09-08 20:56 |
מעוניין לקנות.. | Dani-D | פיתוח גוף-כללי | 19 | 09-12-07 15:54 |
מעוניין לקנות אבקה ראשונה שלי | OmriF | תזונה ותוספים | 17 | 16-11-07 04:29 |
מעוניין לקנות..... | פאוור | פיתוח גוף-כללי | 2 | 25-02-07 13:29 |
מעוניין לקנות מוט W..עזרה | רן6 | אימונים | 6 | 05-11-06 16:50 |