|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-01-12, 21:26
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
שמע אחי אתה מטורףףףףף איך אתה עושה את האימון רגלים שלך ישך רגלים כאלה סוסות!!
|
|
|
|
18-01-12, 21:29
|
#2 |
|
הרס רש"י שליטא
|
אחי הוא אמר הוא נותן סקוואט 240 קילו מה אתה מצפה כזה משקל בסקוואט לא יהיה רגלים מפלצות?!@?!? שור על!!!
דני תעלה סרטון של הסקוואט אחי!!!
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
18-01-12, 21:59
|
#3 |
|
נפיחון
|
נראה באמת מעולה! החזה לא בפיגור אחרי החיטוב יראה הרבה יותר גדול. אני לא מזלזל או משהו פשוט קצת קשה להאמין שדפקתה 240 קילו סקוואט אם אתה יכול תעלה סירטון בהזדמנות..
|
|
|
|
|
18-01-12, 22:09
|
#4 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
ניראה מעולה!
אתה רואה? אמרתי לך שאם תיקח הפסקה מלפרסם תמונות זה יהיה יותר מרשים. ולגבי העניין של החיטוב, אתה לא על אחוז שומן גבוהה ביכלל. אז אין סיבה שזה יקח לך 3 חודשים + אם אתה רק עושה את זה בשביל האסטטיות לקיץ, אני בדעה של דנוס שתתחיל רק באפריל. אבל בכל מיקרה בהצלחה בכל דרך שתיבחר, באמת שאתה ניראה מרשים.
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
18-01-12, 22:40
|
#5 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
אני יענה זריז לכולם כי אני קצת עסוק אבל בכללי
אני יומר מחר אך אני עושה את האימון רגלים שלי. ובקשר ל240 קילו מבטיח בקרוב לעלות אני אשמח שתיראו שהיה לכולם לילה מקסים |
|
|
|
|
18-01-12, 22:57
|
#6 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
ישך עוד טיפים איך מגיעים לסקוואט כזה אחי?
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
18-01-12, 23:29
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
פייי דני שינוי מטורף!!!! קבל ח"ח והמון בהצלחה!!!
|
|
|
|
|
19-01-12, 00:10
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מעלה סרטון של סקוואט 240 שובר מקביל, אני רושם לך מעריץ1 בפורום ע1ף ט1פיק- כדי לך
|
|
|
|
|
19-01-12, 17:05
|
#9 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 8
כללי:: גיא ליאם הפנר
גיל:: 25
חדר כושר: GO ACTIVE
|
יפה מאוד אחי נורא פרופציונאלי ...נראה מעולה ועל הגובה הזה 90 קילו 10 אחוז שומן...מצב מעולה ובהצלחה יש עתיד
אתה צריך להוריד לתחרות 6 אחוז שומן עם תהיה על 4-5 % תגיע יבש ובשייפ מעולה 3 חודשים יספק לך לחיטוב וסורי על החפירה נראה מעולה אחי בהצלחה מכל הלב |
|
|
|
|
19-01-12, 19:47
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
|
אחיי פיתחת גוף חייתי כל הכבוד - במיוחד על השיפור ברגליים!
|
|
|
|
|
20-01-12, 02:49
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
האם זה נכון שרגליים שריריות מדי שאפילו נוגעות אחת בשנייה גורמות להמון גירויים בעור, וגם פוגעות בפריון בגלל שזה מחמם את הביצים למשל בהליכה? קראתי אזהרות.
|
|
|
|
|
20-01-12, 15:06
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
מטורףף !
|
|
|
|
|
20-01-12, 16:40
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מה עם הסרטון של הסקוואט?
|
|
|
|
|
20-01-12, 16:48
|
#14 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
עזבו אותו מה זה משנה מה הסקוואט שלו
בשביל המטרות שלו הוא מתקדם וזהו בהצלחה
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
20-01-12, 16:59
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-01-12, 17:57
|
#16 |
|
הרס רש"י שליטא
|
מחכה2
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
20-01-12, 18:02
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד אחי מסה קטלניתת ביותר !!
ד''א באיזה תוספי מזון אתה משתמש ? |
|
|
|
|
20-01-12, 18:07
|
#18 |
|
הרס רש"י שליטא
|
כאלה שבאים במזרק?
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
20-01-12, 19:47
|
#19 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
אני יענה לכולם יום שני אני יעלה את הסרטון ואני אפילו ינסה לשבור סי שלי 250 סקוטט בעזרת ה' תגידו בהצלחה ויש תמונות חדשות שלי מפחידות שיעלה בקרוב אשמח לעדכן שהיה לכולם שבת שלום ותודה לכולם באמת :-)
|
|
|
|
|
20-01-12, 19:53
|
#20 |
|
נפיחון
|
בהצלחה. מחכה3
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חייב לעלות במסה בשלושה חודשים ! | rkiller51 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 21-10-11 22:08 |
| מתאמן 4 חודשים ולא עולה במסה | saeedga | תזונה ותוספים | 17 | 19-07-11 16:21 |
| סרט חדש שלי מגיל 15 שהתחלתי עד תמונות של היום חייב ליראות | Yehuda-Benaim | פיתוח גוף תחרותי | 26 | 28-10-08 14:46 |
| תמונות חדשות - 7 חודשים אימון | sneori2 | גלריות הגולשים | 15 | 02-07-07 04:18 |
| תמונות חדשות מיתאמן 4 חודשים .....!!!! | xxx2 | גלריות הגולשים | 25 | 06-05-07 00:06 |
תצוגה עם הדגמה
