ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-01-12, 20:18   #1
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lеon צפה בהודעה
ואי ואי ואי איזה גישה סגורה וראש סגורררר.
אני פה ותיק,לא כותב הרבה והיו כמה משתמשים אבל, בוא נתחיל:
IGF1 = הורמון גדילה שמונע מתאים סרטניים להתאבד כלומר כאשר יש כניסה סינטטית של הורמון זה לגוף (ולא מיוצרת) הוא בעצם מאפשר לכל תא סרטני להמשיך את קיומו, הורמון זה מבלבל כי הריהורמון זה הוא הורמון גדילה והוא חשוב כאשר יש דרישה להגדל מסת הגוף(שריר,שומן) אך באופן סינטטי היא גם לא נספגת ולא עוזרת.
הפרה שלפני 100 שנה ויותר הביא לנו כמה חלב ביום??? 5-7 ליטר!
והיום? הפרה "המצטיינת של ישראל" הביאה השנה 56 ליטר חלב ביום!
בממוצע מביאות הפרות 30-40 ליטר חלב.
איך נעשה הדבר? כל 5 שעות מזריקים לפרות HGH . וזרע של פר מובחר.
אתם יודעים שכללל משרדי הבריאות מרשים טיפת מוגלה לכל כוס שתייה? מוגלה כלומר:הפרשות הפרא,וכל מה שנוזל ממנה בגלל דלקות וכו (הרי 30-40 ליטר חלב ביום כל יום ו56 סוגי אנטיביוטיקה לפרה גורמים זיהומים!).


פעם שתיתי 5-6 ליטר חלב ביום... הגעתי לכמויות של 120 גרם חלבון מינימום רק ממוצרי חלב (אני 184 סמ 81 קג 10אש)
קראתי את הספר של דר אבני שוטי החלב ועוד הרבהההה ספרי תזונה ויודעים מה?
אין גורו תזונה או מאמן אישי או לא יודע מה שממליץ חלב:
JACK LELANE
PAUL BREG
TOM VENUTO
WILL BRINK
ARNOLD
ואפילו SCOOBY אם אתם מכירים...
הנה ארצעה מאוד טובה בנושא:
http://www.youtube.com/watch?annotat...&v=ittFtDAAab0
יש בודיבלדרים טבעוניים ויש אפילו פאורליפטרים טבעוניים: http://www.youtube.com/user/JPVeganPower
למפגרים: תמשיכו לאכול ולשתות חלב
לחכמים תלמדו על טעויות של אחרים: אני בן 18 נפלתי למחקלה אורולוגית עם בעיה באשכים בגיל כזה... אבל איך שאלתי את עצמי? אני מתאמן,רץ,יושן,אוכל.
הכל בא מהתזונה:מסתבר שקג של טבורוג בבוקר (גבינה לבנה) ושני גלונים של חלב, יכולים להכניס אותך אפילו כשאתה צעיר לקבר.
כל מי שמעוניין למידע נוסף שיגיד,אני אנציקלופדיה מהלכת.
JACK LALANE גורו שחי עד גיל 96 לא נגע במוצרי בשר וחלב-ומה חשוב מה אומרים, או בעובדה של כמה הוא חיי?
קצת ידע לגבי סידן ממוצרי חלב:
חלבון מן הפרה הוא חלבון לא טבעי ולכן דורש משאבים רבים כדי שיספג: זרחן
מקור הזרחן היחידי בגוף שלנו היא העצם. קפיש? העצם מורכבת מסידן וזרחן.
כשהגוף צריך לקבל ולמיין את החלבון הזר הזה הוא משתמש בזרחן ומה קורא עם הסידן?
יורד בשתן. אז בעצם אתם לא מקבלים כלום. וזה עוד במקרה הטוב: סידן צריך להספג בתנאים מסוימים בגוף ואם אין אותם הוא לא נספג (VITAMIN D IN BLOOD FLOW ETC).
i
think u mean 50-60 litters per day,
r u related to hadash?

stop all that bullshitttttttt
milk is goooood
and we are talking here as people that train (i hope cuz most the 90% of you guys don't really train)
so therefore this "articles"
with no real research aren't talking about "us"
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה לידע shahar123 תזונה ותוספים 2 03-01-11 16:59
מידע על ss רומם אברבוך אימונים 1 10-01-10 15:05
בקשה | ספרים / מידע ab1 פיתוח גוף-כללי 5 04-09-09 17:52
בקשה \ מידע על hmb superbik3 תזונה ותוספים 7 26-02-09 13:54
קצת מידע עלי P: Boxster פיתוח גוף-כללי 11 01-08-07 23:34


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים