|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-01-12, 02:44
|
#1 |
|
Banned
|
מה זאת אומרת כמה זמן ? אני עושה את זה כבר חודשיים התחלתי שבוע ראשון עם 17 קמש ועליתי ל 20-19 קבוע כבר הרבה זמן...
לא הבנתי למה התכוונתה שאמרת שאני יכול להוסיף קצת עבודה של קרוספיט |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שריפת שומן באימון אירובי | jehenam | תזונה ותוספים | 9 | 12-07-08 16:02 |
| דופק באימון הפוגות אירובי | Edendi | אימונים | 0 | 10-09-07 20:34 |
| שילוב אירובי באימון משקולות | Taquila | אימונים | 5 | 23-11-06 01:35 |
תצוגה עם הדגמה
