|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-12-11, 19:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ח'ברה קצת תגובות בלוג לא יזיקו !
מחר עושה את האימון הבא שלי,איך לדעתכם לבצע את הסקוואט הבא,עם כבר הורדתי 10 אז להעלות בהדרגה שוב ל50 מאימון לאימון ? , או להשים ישר 50 ? ,או בכלל להעלות ל52.5 ? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התחלת חיטוב | wjw123 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 28-03-11 23:46 |
| התחלת מאסה בכל הכח!!! | danielik123 | גלריות הגולשים | 12 | 24-06-10 00:00 |
| התחלת חיטוב | White_Hulk | תזונה ותוספים | 2 | 20-03-10 23:48 |
| התחלת חיטוב | tuli10 | אימונים | 6 | 15-02-09 14:41 |
| התחלת חיטוב | tuli10 | תזונה ותוספים | 5 | 13-02-09 21:35 |
תצוגה עם הדגמה
