|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אה זה לא 160 בפעם אחת. אחרי אימון - 100, ובבוקר לפני שאני יוצא מהבית עוד 60.
|
![]() |
![]() |