|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-11-11, 23:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתח אסימטרי מפעיל שרירים יותר עמוק + חיזוק גריפ
http://www.youtube.com/watch?v=tXp1m...el_video_title נערך לאחרונה על ידי Gripman, 24-11-11 בשעה 23:26. |
|
|
|
24-11-11, 23:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה מוכר גריפים?
|
|
|
|
|
25-11-11, 17:28
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא עדיף כבר פחות משקל או פחות אסימטריה? |
|
|
|
|
|
25-11-11, 22:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בניית חדר כושר | freedhoff | אימונים | 0 | 18-11-10 11:34 |
| עצות, בניית חדר כושר ביתי, מקצועי. | hot stone | פיתוח גוף-כללי | 20 | 14-08-08 23:35 |
| עזרה בבניית חדר כושר ביתי, ברמה של מכון כושר! | מתאמן חדש | פיתוח גוף-כללי | 38 | 17-09-07 01:42 |
| לפני שהמנוי נגמר לי - מכון כושר ביתי או מנוי במכון כושר? | מוטי | אימונים | 24 | 16-09-07 16:23 |
| בניית חדר כושר ביתי | Deja Vu | אימונים | 28 | 22-04-07 20:29 |
תצוגה עם הדגמה
