|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זו הנקודה בדיוק- כמו כל דבר בחיים- הכל בפרופורציות
אני שותה 1 ליטר חלב בימים של אימון ככה שיוצא לי 3-4 שקיות חלב בשבוע כנ"ל טונה- 3-4- - וגם בטונה יש מחקרים שזה לא בריא לצרוך כל יום |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האמת על החלב?? | JAJ | תזונה ותוספים | 2 | 26-10-08 06:49 |
קלטתם את הנקניקיות עם החלב!!! | oz64 | פיתוח גוף-כללי | 43 | 14-05-08 06:56 |
נפלאות החלב | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 21 | 17-12-07 01:51 |
חלבון החלב | Desperado | תזונה ותוספים | 5 | 19-06-07 20:02 |
מיתוס החלב ונזק הביצים | Moshe | תזונה ותוספים | 13 | 16-05-07 18:19 |