|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-11-11, 21:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 52
כללי:: גר ברחובות, מתאמן כ 3 שנים, אגרוף+חד"כ, בזמן אחרון מרוכז בתחום פיתוח גוף וכל משקשור לזה.
גיל:: 17
עוסק ב:: אגרוף, MMA, עובד כמוכר בתחום תוספי מזון
חדר כושר: מדיפיט
|
הכי טוב לקחת אותו חצי שעה לפני הארוחה, כך שיצא פער בהרך שעה בין הארוחה הקודמת, זאת על מנת לעייל את הספיגה שלו.
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הגיוני שאכלתי 4100 קלוריות עד עכשיו ואני בקושי עולה? | Tapit | תזונה ותוספים | 2 | 19-05-09 00:01 |
| קניתי קריאטין, עזרה עכשיו | Woofer | תזונה ותוספים | 12 | 19-12-08 11:26 |
| עזרה בקניה ... אני קונה עכשיו קריאטין.. | אדון_עזריאל | תזונה ותוספים | 1 | 28-09-08 19:17 |
| סיימתי עכשיו חודש עם הקריאטין vassive ce | berkovic | תזונה ותוספים | 6 | 19-09-08 16:14 |
תצוגה עם הדגמה
