|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
נפיחון
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ביצוע נכון של דדליפט | זואהן | פורום אימוני כוח | 2 | 23-10-10 13:12 |
ביצוע נכון של התרגילים | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 06-11-08 15:28 |
ביצוע של תרגיל נכון | Gootche | אימונים | 4 | 15-11-07 20:10 |
ביצוע נכון של הרחקת כתף | maya | אימונים | 1 | 09-10-07 21:49 |
ביצוע תרגיל על צד צד | Kfir | אימונים | 6 | 24-08-07 18:41 |