ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-10-11, 14:51   #1
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

תאכל מה שבא לך לפני שינה, העיקר שבסוף היום הגעת לערכים. השאלה ששאלת זה סתם התעסקות בבולשיט במיוחד אם ז בתקופת מאסה
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-10-11, 15:02   #2
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore צפה בהודעה
תאכל מה שבא לך לפני שינה, העיקר שבסוף היום הגעת לערכים. השאלה ששאלת זה סתם התעסקות בבולשיט במיוחד אם ז בתקופת מאסה
ברור לי שזה לא כזה משמעותי, אבל אם אני יכול לאכול פחמימות מורכבות בארוחת ערב, או לא לאכול וזה יועיל לי במשהו, אז מה אכפת לי? פשוט חלק מהאנשים אומרים שחייב לאכול פחמימות מורכבות לפני השינה, ויש שאומרים שאסור, כי זה מפריע להפרשת הורמונים וכאלה, (סתם שאלה, לא שאני לא ישן בלילה בגלל זה)...
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חלמון ביצה,חייב להבין אחת ולתמיד. xboxx תזונה ותוספים 9 20-10-11 21:48
רוצה להבין פעם אחת ולתמיד.. firesmoker פיתוח גוף-כללי 26 07-05-11 04:15
אני רוצה להבין אחת ולתמיד - מסה ? - חיטוב ? ISR פיתוח גוף-כללי 8 24-02-09 19:26
טוב הנה כמה מיתוסים שצריך להבין אחת ולתמיד.. hodayoosh *L* תזונה ותוספים 14 19-08-07 12:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים