|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-11, 18:11
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מאמר מענין ובאמת טוב שסקרתם את זה
אני משתדל לאכול רק לחם מלא 9 דגנים מסוג שאני קונה מאיזה מאפייה באזור שלנו כשכל פרוסה שוקלת 50 גרם. אני אוכל ביום בערך 5-6 פרוסות. השאלה שלי היא אם אפשר להסתפק גם בפחות מבחינת היתרונות של הלחם המלא או שכמה שיותר עדיף? כי לחם מלא איכותי זה לא זול |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאמר חדש באתר! | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 09-01-11 15:04 |
| מאמר חדש באתר | עופר צחר | פציעות ספורט | 0 | 07-09-10 21:57 |
| מאמר חדש באתר! | zivgin | תזונה ותוספים | 2 | 11-04-10 23:26 |
| מאמר חדש באתר! | zivgin | תזונה ותוספים | 2 | 03-03-10 16:51 |
| מאמר חדש שלי באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 15-03-08 02:14 |
תצוגה בשכבות