|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-09-11, 01:02
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
עצה שלי,תתסף באבקת חלבון וקריאטין,תעשה איתם שייקים עם פירות ושיבולת שועל וככה תחסוך את הגיינר.
הגיינר מאוד יקר וסביר להניח שתגיע ל1000 בכיף...עצה שלי זה לרדת ממנו ופשוט לאכול יותר קלוריות וככה יהיה לך כסף לעוד אבקות חלבון וקריאטין. הגיינר סה"כ מספיק לכמה שבועות בודדים,לא שהוא לא מעולה כן?פשוט זה גומר לך את התקציב והמטרה היא להשאר עם התוספים שבחרת לאורך זמן(תוספים כמו קריאטין וחלבון). |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שילוב תוספים בתפריט | limbar | תזונה ותוספים | 1 | 20-02-10 20:00 |
| עזרה..שילוב בין תוספים | SintoX | תזונה ותוספים | 7 | 17-07-09 17:19 |
| שילוב בין תוספים | babi_g | תזונה ותוספים | 11 | 27-08-08 23:45 |
| [שאלה] על שילוב תוספים | עדן שמעוני | תזונה ותוספים | 11 | 24-11-07 10:54 |
| שילוב תוספים בשייק .. | YNZ | תזונה ותוספים | 2 | 08-04-07 23:37 |
תצוגה עם הדגמה
