ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-09-11, 21:25   #5
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

לא חושב שיש טעם .. במיוחד שאתה חם מהסקואט
ל180 דדליפט הייתי מתחמם ככה:

70- ל5
110- ל5
150 ל3
170- ל1
180-ל3
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דד ליפט lebronI אימונים 1 20-10-10 12:10
שיא חדש דד ליפט moo אימונים 18 07-06-09 12:32
שימו ערוץ 10 תראו איזה נוכלים עכשיו עכשיו נכון ל:3:22 בלילה Danielllo פיתוח גוף-כללי 12 09-11-07 16:50
דד ליפט GEVER אימונים 19 21-08-07 17:58
היום יש לי יומולדת עכשיו עכשיו!!!!!!! maorstyle פיתוח גוף-כללי 24 19-06-07 13:20


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים