|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-09-11, 19:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני בצבא אז אין לי זמן וכסף לחדר כושר ולהיות בו ולהרים משקולות כל החיים, אז כשאתה לא יודע כלום אל תדבר.
אני לא עושה חיטוב, כבר רשמתי את זה שם. אני שואל כי בגלל שאני רוצה לרדת בשומן אני לא אוכל מאכלים עם שומן, ואני אוכל יותר חלבון, והשאלה שלי הייתה פשוטה מאוד אבל השכל הקטן שלכם לא מסוגל להבין את זה כי הכל הולך אצלכם לשריר מאשר לשם... |
|
|
|
05-09-11, 20:10
|
#2 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
ציטוט:
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
05-09-11, 22:01
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני הבן אדם האחרון שייתנגד לעזרה ואני מאמין לכם שאני זקוק לה. אני לא מומחה גדול בכושר גופני (לא מומחה בכלל למען האמת) אבל יש צורת התבטאות ולא חייבים להיות גסי רוח. |
|
|
|
|
|
06-09-11, 01:12
|
#4 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
 ואני לגמריי מסכים עם CHEST 
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פסטרמה | Blabla144 | תזונה ותוספים | 9 | 20-02-08 14:38 |
| פסטרמה | gad57 | תזונה ותוספים | 13 | 26-06-07 22:03 |
| פסטרמה כמקור עיקרי לחלבון | aviran_p | תזונה ותוספים | 25 | 27-04-07 00:16 |
| 150 גרם פסטרמה | שריר | תזונה ותוספים | 10 | 23-04-07 00:29 |
| פסטרמה= מקור טוב לחלבון? | arieljean | תזונה ותוספים | 30 | 24-10-06 19:08 |
תצוגה עם הדגמה
