|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-08-11, 21:08
|
#1 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
אתה יודע כמה חרא שמו בזה בשביל שזה יהיה רק קלוריה...?
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
20-08-11, 21:32
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-08-11, 11:49
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אני באמת ממליץ לפני שפולתים משהו להיות בטוח לגבי מה שאתם אומרים ולא לזרוק סתם שטויות... הסיבה לכך שבזירו ודיאט וכל אלה יש כמות מזערית של קלוריות,היא שמשתמשים של בממתיקים מלאכותיים,שרמת המתיקות שלהם היא פי 180+(זה היחס בין אספרטיים לבין סוכר רגיל,וזה ממתיק שמשתמשים בו המון) הסוכר של הקולה..כמות הקלוריות גרם בשניהם היא 4..לכן,כדי להגיע לרמת מתיקות זהה משתמשים פי 180+ פחות סוכר ולכן הערך הקלורי הוא בהרבה יותר קטן...לגבי הקטע של הסרטן,מוכח מזמן שזה חרטא...בנוסף סוכרים אלה לא פוגעים בבריאות השן זה בנושא של סוכר... לגבי החומצה הזרחתית,יש האומרים שיש לזה קשר לאוסטאופורוזיס (דילול עצם),אבל לא ראיתי מחקר אחד שמראה קשר,וגם אני מאמין כולם פה אוכלים כמות יפה של סידן,וגם לגברים יש פחות מה לדאוג,ןגם כולם פה מתאמנים משקולות...אז לא ניראה לי שזה יהווה בעיה...אז כעיקרון זירו היא בסדר,כדי להיות בטוח לא הייתי נסחף עם 5 בקבוקים ביום אבל זה יותר בריא לקולה רגילה ללא ספק בכלל... לגבי הערכים הקלורים כמובן אין מה לדאוג |
|
|
|
|
|
21-08-11, 12:31
|
#4 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
 בגלל שיש לי הרבה הודעות אני יכול לרשום מה שבא לי |
|
|
|
|
|
21-08-11, 14:28
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
האמת כשרשמתי את זה לא התייחסתי לתגובה שלך בכלל...
אבל זה כמובן לא אומר שאתה לא צ'לנסוס גדול :d אני חבר פעיל ,אז בכלל מי יכול לדבר איתי |
|
|
|
|
21-08-11, 19:12
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
במקום כל מיני שאלות רטוריות לכיווני, ציפיתי לתשובה אחת שדי תסגור לי את הנושא.
אני לא בא לריב עם אף אחד, רק לנסות ללמוד  כמו זה ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קולה זירו פוגע בחיטוב? | shahar | תזונה ותוספים | 16 | 06-09-10 00:27 |
| קולה זירו | Cuba | אימונים | 31 | 26-04-10 21:18 |
| שאלה|קולה זירו | Goregrinder | תזונה ותוספים | 14 | 18-09-09 20:51 |
| קולה זירו? | ohad77 | תזונה ותוספים | 25 | 17-01-09 03:39 |
| הענק הירוק | amir harduf | פיתוח גוף-כללי | 4 | 14-12-06 10:04 |
תצוגה עם הדגמה
