ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-08-11, 16:18   #1
gyman27
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 72
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonni22 צפה בהודעה
ss משעממת ביותר אני בתוכניתכולה חודש ואין כבר נמאס לי אותם תרגילים כל השבוע אני לא מזלזל חס וחלילה אחלה תוכנית, בקיצור יש תוכנית אחרת לניפוח? משהו בסגנון?
אני יחלק את התשובה ל- 2 חלקים לא רצינית ורצינית:

הלא רצינית:
יש תוכנית ניפוח אתה לוקח בלון פיזיו גדול ו 2 משקוליות של 0.5 קילו נשכב על הבלון ועושה תנועות של דג שוחה במים רק אל תשכח לנגב את הזיעה מהבלון אחרי זה.

הרצינית:
מכל דבר יכול להימאס לך השאלה מה המטרה שלך?
אם אתה רוצה להתקדם אתה חייב לעבוד לפי מה שהשרירים שלך דורשים כדי להתפתח אל תשכח שאתה כולה חודש בתוכנית וכבר נמאס לך מה יקרה בעוד חצי שנה יגמרו לך כל האופציות אז מה תעשה?

לגבי מה שאמרת "משהו בסגנון":
כן יש משקולות עכשיו חדשות בצבע מטאלי עם קפיצים הידראוליים אתה לוחץ על כפתור בצד המשקולת והמשקולת הופכת לחללית ואז אתה נהיה מגניב.
gyman27 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לחם - נמאס sAkin תזונה ותוספים 15 07-07-09 18:34
אף פעם לא נמאס TheGift פיתוח גוף תחרותי 18 06-06-08 23:29
כוס עמק נמאס לי כבר Ori-Silver פיתוח גוף-כללי 13 05-02-08 16:29
לא נמאס tona_mAn תזונה ותוספים 10 08-08-07 20:20
נמאס לי DBD פציעות ספורט 14 26-07-07 19:07


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים