|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() בשביל מישהו ששוקל 65 קילו לאכול 3500 קלוריות ביום,אכן הגיוני ,כניראה העלת הרבה זבל (בהנחה שלא היית סוס רציני לפני),65 קילו גם 2300 קלוריות ביום זה בסדר.
השאלה היא מה אתה רוצה עכשיו?
__________________
![]() איפה אדיריאנה? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קבלת כושר בחודשיים | BodyBone | אימונים | 2 | 06-03-11 16:16 |
עליתי 3 קילו בחודשיים אבל לא במישקלים | ג'קי בן סימון | אימונים | 30 | 04-10-09 19:03 |
פרסום..עלייה של 8 קילו בחודשיים :) | radio111 | גלריות הגולשים | 18 | 13-02-09 17:41 |
עליתי רק 3 קילו בחודשיים - לגיטימי? | roybns | תזונה ותוספים | 26 | 30-12-08 15:20 |
11 קילו בחודשיים | tuli10 | גלריות הגולשים | 24 | 30-10-08 15:05 |