|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 137
כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-)
גיל:: 17
עוסק ב:: זנות
חדר כושר: בית הנוער ירושלים
|
![]() אני עושה מסה מלוכלכת!
לכמה אחוזי שומן אני צריך להגיע?? אני יודע שזה יותר מדי אמרתי שבערך אני מגיע ל300 אני אוכל הרבה פרוסות עם שוקולד וכול 100 גרם שוקולד שזה פרוסה אצלי יש בערך 23 גרם שומן אבל הרבה קלוריות! אני לא רוצה לעלות הרבה באחוזי שומן! יש דברים שיש בהם הרבה חלבון וקלוריות ומעט שומן? יש לי progainer 3g אבל זה ממש מגעיל אז אני לא נוגע בזה כמעט |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
משו שאני לא מבין מתוך המאמר לעליה במאסה באתר.. | The-One | תזונה ותוספים | 9 | 14-05-09 14:41 |
2 תרגילים שאני לא מבין | manshush | אימונים | 12 | 17-02-09 13:39 |
משהו שאני לא מבין | Avi | פיתוח גוף-כללי | 0 | 30-01-08 22:19 |
עזרה מבין תיכנס לא מבין פשוט אל :) | Blabla144 | אימונים | 2 | 30-12-07 22:51 |