|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-07-11, 20:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בבקשה תקרא קצת, לא בשבילי ,בשבילך.
כמה עובדות בשבילך: גיינר לא מלא בשומן, תוציא לך את זה מהראש. אין דבר כזה מסה יבשה. אבל עדיין תקרא, תלמד. בשביל לייעץ לך במה כדאי לך להשתמש תן פרטים, משקל, גובה, ועל כמה בערך קלוריות התפריט שלך.
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם מומלץ לקחת שייק חלבון לאחר אימון באימון למטרת הרזיה? | hag | תזונה ותוספים | 2 | 01-08-10 08:32 |
| בקשר לתרגיל לחזה למטרת דגש | eden.B. | אימונים | 9 | 18-04-09 04:06 |
| כאבים בעצם בזמן ריצה, כתוצאה ממכה יבשה | alonzo | פציעות ספורט | 6 | 10-11-08 18:54 |
| האם סאונה יבשה\רטובה או ג'קוזי לאחר אימון תורמים או הורסים את האימון? | EvilSt!ng | פיתוח גוף-כללי | 15 | 25-09-08 16:06 |
| אבקת חלבון בתוספת פחמימות למטרת עליה במאסה | geiner | תזונה ותוספים | 7 | 22-09-06 13:03 |
תצוגה עם הדגמה
