|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-07-11, 15:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחם מחיטה מלאה לא מרזה..כל עוד המאזן הקלורי שלך לא איתן לך להרזות אתה לא תרזה.
תבדוק כמה הוצאה קלורית שלך, ועל כמה קלוריות עומד התפריט שלך. ואז תחזור לכאן.
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לניפוח ומסת שריר - להניף מהר או לאט? | boze | פיתוח גוף-כללי | 25 | 14-07-10 02:39 |
| שומן לעומת שריר | dor_dru | פיתוח גוף-כללי | 19 | 04-07-09 22:05 |
| שאלה| בקשר לחיטוב ושמירה על כושר ומסת שריר... | dani571 | אימונים | 1 | 11-06-08 15:48 |
| שריר או שומן? | amitsolomon | אימונים | 2 | 08-03-08 18:43 |
| נפח של קילו שומן וקילו שריר | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 17 | 23-02-08 14:08 |
תצוגה עם הדגמה
