|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() באמת? פאק.
אני באמת שלא מבין לגמרי מה הקטע של הקורס מדריכים בזה, ללמד תרגיל פשוט בצורה לא נכונה. סקוואט אני עוד איכשהו מסוגל להבין למה הם מלמדים לעשות כמו שהם מלמדים. כנ"ל לגבי דדליפט (שהם אומרים בכלל לא לעשות לפי מה שהבנתי...), בנץ', פרס וכו'... אבל למה פשוט ללמד לעשות משהו לא יעיל? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הדוב משתעשע | שובידובי | פורום אימוני כוח | 37 | 30-09-11 15:05 |
Tset הבודק כמה % אתה GAY.... | StaSus | פיתוח גוף-כללי | 87 | 03-05-08 03:09 |
מצאתי זבוב בטונה, איך אני יכול לתבוע את החברה'? | Dino Psaras | פיתוח גוף-כללי | 26 | 01-04-08 18:04 |
פו הדוב רוצח? | Danzig | פיתוח גוף-כללי | 5 | 24-03-08 20:19 |