|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-07-11, 18:10
|
#1 |
|
נפיחון
|
מחזק את itay.
אתה במאסה או בחיטוב? כמה קלוריות,חלבון פחמימה ושומן אתה מכניס ביום? לפי התפריט שהבאתה אתה לא מכניס מספיק קלוריות. האבקה לא תעזור לך. קודם כל שים דגש על אוכל נורמלי ואז אם לא תספיק להשלים את כמות הקלוריות היומית שלך רק אז תוסיף אבקה ולא סתם ככה רק כי אתה חושב שזה אבקת קסמים שבזכותה תגדל. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה|בקשר לאבקה super mass gainer | golanyou | תזונה ותוספים | 6 | 01-07-11 22:33 |
| Super whey gainer | jfolk | תזונה ותוספים | 5 | 25-09-08 15:02 |
| אבקת עליה במסה - super whey gainer | arielmz | תזונה ותוספים | 0 | 08-08-07 20:26 |
| למבינים Super Heavyweight Gainer ? | שחר | תזונה ותוספים | 1 | 27-06-07 13:26 |
| מה אתם אומרים על Super Heavyweight Gainer 1200 | liad_xtreme | תזונה ותוספים | 16 | 22-05-07 17:30 |
תצוגה עם הדגמה
