|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-07-11, 01:47
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ערז על מה אתה מדבר לא אמורים לשחרר ולא נעליים, אתה נשאר מכווץ כל הזמן, לשחרר גורם לך לאבד מתח ואז 10 ס"מ אחרי התחלת העליה אתה נתקע ונכשל במשקלים כבדים, אני אחפש לתלה שלי.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בטכניקה - ועוד משהו קטן | nadavmoore | פורום אימוני כוח | 3 | 26-01-11 15:36 |
| כמה שאלות בקשר לסקוואט ועזרה בטכניקה | digidigi | אימונים | 0 | 12-12-10 22:13 |
| בעיה בטכניקה בסקוואט אני כבר מיואש... | The-One | אימונים | 25 | 10-11-08 21:18 |
| אימון בטכני | Mad_dog | אימונים | 2 | 15-07-08 22:21 |
| ישר ביטני? | ELIRAN | אימונים | 4 | 02-06-07 20:01 |
תצוגה עם הדגמה
