ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-07-11, 01:42   #1
DitaPita
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 12
ברירת מחדל

ממש לא מסתלבט, אמיתי לגמרי, אני בא לפה לבקש המלצתכם לתוכנית שמתאימה לי.
אני יודע שהתוכנית לא טובה אבל בהתחשב בתפקיד שלי זה מה יש
DitaPita מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-11, 05:29   #2
wh2o
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 39
ברירת מחדל

יש חדרי כושר בבסיסי צהל?
וואלה לא ידעתי... בכל אחד יש או שאצלך זה משהו מיוחד? (אני מתגייס שנה הבאה)

בקשר לתכנית, אתה אומר שיש לך בעיות גב... אז איזה תרגילים בדיוק אתה לא יכול לעשות? אחרי שאני ידע אני אולי יוכל לעזור לך
wh2o מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
למה זאת תוכנית גרועה? shortybugi אימונים 6 08-06-10 00:39
תמונות לאחר תקופה גרועה בהחלט של אימונים Yoshi-Moto גלריות הגולשים 29 24-01-08 13:23
תמונות לאחר תקופה גרועה בהחלט של אימונים Yoshi-Moto גלריות הגולשים 4 23-01-08 17:51
כישרון או כשלון.. איזה תוכנית גרועה אלוהים Agoraphobic פיתוח גוף-כללי 9 17-06-07 00:20


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים