|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() ממש לא מסתלבט, אמיתי לגמרי, אני בא לפה לבקש המלצתכם לתוכנית שמתאימה לי.
אני יודע שהתוכנית לא טובה אבל בהתחשב בתפקיד שלי זה מה יש |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() יש חדרי כושר בבסיסי צהל?
וואלה לא ידעתי... בכל אחד יש או שאצלך זה משהו מיוחד? (אני מתגייס שנה הבאה) בקשר לתכנית, אתה אומר שיש לך בעיות גב... אז איזה תרגילים בדיוק אתה לא יכול לעשות? אחרי שאני ידע אני אולי יוכל לעזור לך |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
למה זאת תוכנית גרועה? | shortybugi | אימונים | 6 | 08-06-10 00:39 |
תמונות לאחר תקופה גרועה בהחלט של אימונים | Yoshi-Moto | גלריות הגולשים | 29 | 24-01-08 13:23 |
תמונות לאחר תקופה גרועה בהחלט של אימונים | Yoshi-Moto | גלריות הגולשים | 4 | 23-01-08 17:51 |
כישרון או כשלון.. איזה תוכנית גרועה אלוהים | Agoraphobic | פיתוח גוף-כללי | 9 | 17-06-07 00:20 |