ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-07-11, 06:27   #1
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

רן מה דעתך עם ה50 גר' חלבון בארוחה?
יש לי במכון בחור שאוכל 120-160 גם בארוחה...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-11, 06:33   #2
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
רן מה דעתך עם ה50 גר' חלבון בארוחה?
יש לי במכון בחור שאוכל 120-160 גם בארוחה...
אז? מה הבעיה עם זה? 400 גרם חזה עוף=116 ג' חלבון+כל הבולשיט שאני מכניס בארוחה. יש בזה בעיה כלשהי?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-11, 12:39   #3
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
רן מה דעתך עם ה50 גר' חלבון בארוחה?
יש לי במכון בחור שאוכל 120-160 גם בארוחה...
דובר פה כבר לפני כמה שנים שזה לא משנה
יצא לי לאכול את כל החלבון היומי בארוחה אחת (250-300)

מה שכן, מעניין למה ביל בדעה הזו
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
למתאמני Ab כנסו בקשה.. MEIR-GABAY אימונים 20 16-12-07 21:31
אניי אוכל אוכל אוכל ולא גודל :( ido:] תזונה ותוספים 28 09-11-07 19:41
למתאמני ab Ori-Silver אימונים 9 09-06-07 23:30
למתאמני Fbw בחיטוב haplo אימונים 0 27-04-07 08:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים