|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-07-11, 19:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע שאחרי אימון משקולות טוב לעשות אירובי כי בשלב הזה הגוף יותר רגיש לשריפת שומן
אבל אל תתפוס אותי במילה אני במסה ושריפת שומן לא מעניינת כרגע  :] |
|
|
|
01-07-11, 21:27
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני לפי התזונה השלי והאימונים שלי מעלה מסת שריר ושורף שומן בו זמנית... השאלה מהי הדרך הטובה ביותר לניצול ה after burn effect ואיך.... :? |
|
|
|
|
|
02-07-11, 01:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בשביל לגדול צריך אוכל, קלוריות, מאזן קלורי חיובי, ברגע שאתה שורף אותם בריצה הגדילה שלך תיהיה מזערית אם בכלל תיהיה. ראיתי אנשים שעושים דברים דומים ,הם לא התקדמו ככה..
__________________
|
|
|
|
|
|
02-07-11, 01:41
|
#4 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-07-11, 01:46
|
#5 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | מישהו שמע על התוסף caralluma burn? | shachar_007 | תזונה ותוספים | 0 | 19-12-09 20:45 |
תצוגה עם הדגמה
