עוד מפצל התקפל | לוג ss של טייני.

		ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים
עוד מפצל התקפל \| לוג ss של טייני.

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

01-07-11, 03:21

IGOR

נפיחון

תאריך הצטרפות: Feb 2006

צפה באלבומי התמונות של IGOR

הודעות: 6,573

גיל:: 26

חדר כושר: k-gym

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טייני

תודה עחשלי.
פרשת מss או פרשת מלפרסם בלוג שלך?
לאמר לך את האמת אני מעדכן את הלוג בשביל עצמי, אני פשוט יכול לעקוב ככה אחרי ההתקדמות שלי ולראות כמה להעלות משקל מהאימון הקודם, סה"כ כלי יעיל. על הדרך מרויח הערות בונות/ מתקנות שאפשר ללמוד מהן.

לא איזה. אני לא פורש מ ss. פשוט גם ככה אני לא עושה סקוואט אז זה כבר לא נחשב ל ss.. אני ממשיך את כל הקטע של 3x5 אבל בלי סקוואט. ולגבי הערות ותיקון טכניקה. אביב איתי במכון הוא כבר יעזור לי.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
איך הייתם ממליצים לפצל את צריכת הקלוריות בתפריט?	tomer90	תזונה ותוספים	2	19-08-10 21:37
האם ניתן לפצל אימון?	john.	אימונים	2	28-11-08 07:29
כאבים בחיבור בין השריר לעצם-ברגל	HareLevi	פציעות ספורט	0	08-12-07 23:40
טיטניק	~yura~	פיתוח גוף-כללי	3	07-12-07 16:25

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:56.