|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() משקלים יפים מאוד
מה הלאה חיטוב או תכנית חדשה?
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקוואט ובנץ' | alvaalva | פורום אימוני כוח | 5 | 30-11-10 21:53 |
סקוואט ובנץ פרס | קישקשתא | אימונים | 11 | 16-08-09 16:41 |
סקוואט דדליפט ובנץ | Idan15 | פיתוח גוף-כללי | 18 | 14-07-09 15:52 |
בקשר לבנץ' בשיפוע ובנץ' רגיל | matzov1 | אימונים | 8 | 24-05-09 17:33 |